طريقة عمل شوربة الكرنب الحارقه للدهون بطعم جديد و لذيذ

أكيد كلنا سمعنا عن  شوربة الكرنب الحارقه للدهون ، و البعض إستساغ طعمها و تقبله ، ولكن البعض الآخر لم يتحمل طعمها نهائى ، لذلك غيرنا طريقة عملها بمكونات حارقه للدهون أيضا و لكن بطعم لذيذ شبه طعم محشى الكرنب و لكن بسعرات قليله جدا

المقادير :

كرنبه وسط – بصله كبيره مقطعه – حزمتين شبت – حزمتين كزبره خضراء – 4 حزم بقدونس – ملح قليل جدا – فلفل اسود – ثمرتين طماطم

الطريقه :

يقطع كل الخضار قطع صغيره و توضع كل المقادير مع بعضها فى لتر ماء على النار و تترك حتى تنضج

ممكن تناولها كما هى أو تضرب فى الخلاط قبل التقديم و تؤخذ كوجبة غداء و عشاء لمدة أسبوع و يمنع السكر الأبيض فى خلال هذا الأسبوع و يستبدل بسكر دايت . تحياتى نجلاء يوسف

التعليقات