• العربية
  • English

شوربة القرنبيط داااايت

0

شوربة القرنبيط داااايت

 

المقادير :

ثمرة قرنبيط مقطعه

بصله كبيره مقطعه

5 فصوص ثوم

ملعقه كبيره زيت زيتون

ملح – فلفل – كمون مطحون – شمر

4 أكواب شوربة دجاج منزوعة الدسم ( ممكن إستبدالها بماء)

كوب لبن خالى من الدسم

الطريقه :

  • نشوح البصل و الثوم فى ملعقة زيت الزيتون على النار حتى يذبلوا.
  • نضيف القرنبيط المقطع و نشوحه مع البصل و الثوم حتى يطرى قليلا .
  • نضيف الشوربه منزوعة الدسم و الملح و الفلفل و الشمر و نغطى الإناء و نتركه حتى ينضج القرنبيط .
  • يبعد عن النار حتى يهدأ ، ثم نضربه فى الخلاط حتى يصبح ناعم جدا .
  • يوضع مره أخرى على النار ثم نضيف اللبن خالى من الدسم و الكمون و يغلى دقيقتين و نطفى النار .
  • يقدم ساخنا و يزين ببعض حبات الكمون الصحيح أو البقدونس المفروم و بالهنا و الشفا م/ نجلا يوسف

التعليقات

Share.

Comments are closed.